Das Buch „Es ist nicht nur Blut“ von Patricia Lemos

Ein positiver und tabufreier Leitfaden für eine neue Generation

Die erste Menstruation (Menarche) ist ein unvergesslicher Meilenstein im Leben jedes Mädchens, doch oft geht sie mit Angst, Scham oder Fehlinformationen einher. Das Buch „Periode“ möchte dazu beitragen, dass dieser Übergang selbstbewusst, informiert und natürlich erlebt wird.

Mit einer leicht verständlichen, unterhaltsamen und inklusiven Sprache erklärt Patrícia Lemos alle körperlichen Veränderungen während der Pubertät. Es ist das perfekte Werkzeug, um das Thema zu entmystifizieren und einen Dialog zwischen Eltern und Töchtern anzustoßen, der Angst durch Neugier und Akzeptanz ersetzt.

Was lehrt dieses Buch kleinen Kindern?

• Anatomie leicht gemacht: Klare (und illustrierte!) Erklärungen über Vulva, Vagina, Gebärmutter und wie alles funktioniert.

• Das „Warum“ der Menstruation: Warum bluten wir? Welchen Sinn hat der Zyklus? Alles einfach erklärt.

• Hygiene und Optionen: Es werden verschiedene Möglichkeiten zur Steuerung des Produktflusses vorgestellt, um die Verwendung wiederverwendbarer und nachhaltiger Produkte von klein auf zu normalisieren.

• Body Positivity: Bekämpft die Vorstellung, dass Menstruation "schmutzig" sei oder dass ein sich verändernder Körper etwas sei, das man verstecken müsse.

Für wen ist dieses Buch gedacht?

• Für Kinder im Vorpubertäts- und Teenageralter , die beginnen, ihren Körper zu entdecken.

• Für Mütter, Väter und Erzieher, die nach einer einfachen und korrekten Herangehensweise an das Thema suchen, aber nicht wissen, wo sie anfangen sollen.

Über die Autorin: Patrícia Lemos ist eine führende Persönlichkeit in Portugal im Bereich der Menstruationsgesundheit und Fruchtbarkeitsaufklärung und widmet sich der Aufgabe, Frauen beizubringen, wie sie ihren Zyklus beobachten und interpretieren können.